落としたことに気が付いた。元々クリップでベルトに留めるタイプだったので不安はあったのだが、ついにやってしまったようだ。仕方が無いので買うことにした。以前のエントリでも紹介したが、 もう万歩計とは呼べない 今度こそこれを買ってみるぞ。 オムロン…

以前のエントリで朝の通勤時に一駅前で降りて歩くようにしたと書いたが、気が付くとあれから2ヶ月だ。今後も続けるだろう。 煙草を止めてから増加傾向にあった体重を減らすため、運動不足を解消するためにいろいろな運動を試してきたが、一番長続きするのは…