GroupLayoutの難解さ

Java Swing

J2SE6で導入されたSwingの新しいレイアウトマネジャであるGroupLayoutクラスだが、そもそもIDEから自動生成されることを前提にしているのか、単に私の読解能力が低いのか、いろいろな所で散見される解説を読んでもさっぱり解った気がしない。

クラス GroupLayout - Java Platform SE 6
Getting to know GroupLayout, part 1 - Tomas Pavek's Blog

一つのコンポーネントに対して水平と垂直それぞれの制約を設定する軸を別々に作るってのは解るんだけど、IDEが吐くコードはメソッドチェインも手伝ってか可読性も悪いし、自分で書いて慣れるしかないかな。