禁煙3年目前

煙草吸わなくなってもうすぐ3年になる。健康に良いしお金の減りも鈍くなるしで良いこと尽くめだが、唯一つ困ったことがある。
喫煙していた時と違い定期的に席を立たなくなったためついつい仕事の根を詰めてしまうのか、最近肩凝りが酷いのである。あまりに懲りすぎて吐き気を催す時もある位なのだ。
まあ、よく考えると(考えなくとも)仮に朝7時から仕事を開始したとして、昼食までトイレに立たないとすると4〜5時間びっちり椅子に座ってPCの画面を見続けている訳でそりゃ疲れて当たり前だわな。

ということでやる気満々な時だろうがフローに入ろうが、最近は1時間に一度は席を立つようにしている。(もう爺だし、そうしないと体が持たないだけなのかもしれん)